Ódor Viktória edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
4.15 km
34:09 08:14 p/km Terepfutás
6.54 km
42:15 06:28 p/km Terepfutás |
30
|
1
10.02 km
1:08:00 06:47 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
10.31 km
1:06:00 06:24 p/km Terepfutás |
5
10.02 km
1:08:00 06:47 p/km Terepfutás |
18. hét
41.04 km
4:38:24 |
|
6
5.02 km
40:00 07:58 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
12.25 km
1:23:00 06:47 p/km Terepfutás |
10
6.63 km
42:22 06:23 p/km Terepfutás
4.15 km
34:22 08:17 p/km Terepfutás |
11
12.07 km
1:17:00 06:23 p/km Terepfutás |
12
|
19. hét
40.12 km
4:36:44 |
|
13
|
14
10.32 km
1:04:00 06:12 p/km Terepfutás |
15
|
16
|
17
10.52 km
1:09:00 06:34 p/km Terepfutás |
18
10.42 km
1:04:00 06:09 p/km Terepfutás |
19
10.01 km
1:07:00 06:42 p/km Tempó futás |
20. hét
41.27 km
4:24:00 |
|
20
|
21
6.58 km
41:08 06:15 p/km Terepfutás
4.61 km
38:56 08:27 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
11.19 km
1:20:04 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 122.93 km | 13:42:48 |
12.25 km |
1:23:00 |
| Összesen | 14 | 122.93 km | 13:42:48 |
12.25 km | 1:23:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 787.21 km | 87:40:44 |
17.1 km |
2:01:00 |
| Összesen | 81 | 787.21 km | 87:40:44 |
17.100 km | 2:01:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
